Címke: vitamin

Vitaminok és a haj

A téli hónapok alatt szervezetünk vitaminkészletei megcsappannak, melynek jele hajunkon is kiütközik: hullani kezd és veszít fényéből. Megfelelő táplálkozással ugyanakkor ...

B12-vitamin

Az agy és az idegrendszer megfelelő működése elképzelhetetlen a kobalaminnak is nevezett B12-vitamin nélkül. Ahhoz, hogy az emberi szervezet egészségesen ...

Vitaminok

A vitaminok az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen szerves vegyületek, melyekből kis mennyiség szükséges csupán, azonban azt szervezetünk legtöbbször nem tudja ...

Vitaminszükségletet fokozó állapotok

A vitaminok olyan járulékos tápanyagok, melyek rendszeres bevitelére szükség van a normális élettani folyamatok fenntartásához. Egyes vitaminokat a szervezetünk is ...

Vitaminok és a bélflóra

A bélflóra kapcsán ritkán esik szó a vitaminokról, pedig a jótékony bélflóra részeként a probiotikum törzsek hatásai jól ismertek. Azt ...

Megfelelő vitaminkészítmény választása

A multivitaminok és egyéb vitaminkészítményekkel kapcsolatban igen nagy a választék, sokszor laikusként igen nehéz kiválasztani a szervezetnek megfelelő vitaminkészítményt. A ...

Idegrendszer működéséhez szükséges vitaminok

Az agy és az idegrendszer talán a legbonyolultabb és legérzékenyebb része az emberi szervezetnek. Megfelelő működéséhez nem szabad alábecsülni az ...

Vitaminok és a máj

Az emberi test egyik legfontosabb szerve, a máj a hasüregben foglal helyet. Fontos szerepe van a tápanyagok és egyéb létfontosságú ...

Milyen vitamin kell a bőrnek?

Bőrünk árulkodik az egészségi állapotunkról, étkezésünkről és a káros szokásainkról is. Az alábbiakban a bőr számára esszenciális vitaminokról olvashat, megismerkedhet ...

Vitaminok és az immunrendszer

A vitaminok fogyasztása az egész test működésére hatással van. A szervezetnek bizonyos alapvető vitaminokból rendszeres utánpótlásra van szüksége, melyeket vagy ...

close