Tünet: csontritkulás

Magnézium

A magnézium nélkülözhetetlen a szervezet számára, számos élettani folyamathoz elengedhetetlen. A javasolt mennyisége 300-400 mg, diéta vagy aktív sportos életmód ...

Kalcium

A kalcium az egyik leggyakrabban előforduló ásványi anyag az emberi szervezetben, a szervezet másfél százalékát alkotja. A szervezet kalciumraktára a ...

Folsav

Köztudott, hogy a folsav a terhesség alatt segít megelőzni az idegcső záródási rendellenességek, a nyitott gerinc, a koponya - és ...

D-vitamin-hiány

D-vitamin-hiány esetén - a hiány miatt fellépő, nem megfelelő ásványi anyag-tartalom miatt - csontjaink károsodhatnak. A D-vitamin hiányát máj-, valamint ...

close