Címke: d-vitamin
Dohányzás plusz vitamin
Tisztelt Doktor! Ha dohányzom rendszeres vitamin szedéssel enyhíthetők-e a dohányzással kapcsolatos betegségek kialakulásának kockázata? Ha igen akkor pontosan melyek azok a vitaminok?
B-vitamin c-vitamin d-vitamin érelmeszesedés trombózis vitaminok
D-vitamin
Tisztelt Doktor! Szeretném megtudni, hogy 60 év felett mennyi az ajánlott napi D vitamin mennyiség mg-ban, ugyanez mikro gr-ban illetve, látni bizonyos NE egységet is amit nem ismerek. Mivel mindhárom mértékegységben előfordul a jelölés, ezért szeretném mindhármat megtudni! Köszönöm!
D3 vitamin érelmeszesedést okoz?
Tisztelt Doktor Úr! Kérdésem, hogy a D3 vitamin nem okoz-e érelmeszesedést? Mert a sok pozitívum mellett erről is olvastam. Másik kérdésem, hogy a D3 vitaminnal nem kell-e egy időben szedni kalciumot. Én okinawai korál kalciumot szedek időnként, de nem merem együtt szedni a D3-al, sőt, a D3 vitamint is csak télen, és minden második, harmadik napon merem bevenni. Tényleg okoz-e érelmeszesedést? Köszönöm válaszát!
Napi felnőtt D vitamin szükséglet
Tisztelt Doktornő! Vettem D3 vitamint, de nem tudom a mennyiséget, elég-e a napi bevitelnek? A dobozon ez áll: tápanyag: 1 kapszula 20 mikrógramm - 400% RDA. Kapszula nettó tömege: 15g (185 mg / kapszula) Azt olvastam, hogy legalább napi 800-2000NE szükséges lenne a téli hónapokban. Egy szemet javasolnak naponta. Mi az igazság? Tehát azt kérdezném hogy a 20 mikrógramm mennyi NE egységnek felel meg? Tisztelettel ...
Alvási probléma vitaminhiány miatt?
Tisztelt Doktor Nő/Úr! A problémám a következő: kislányom 2 éves, 18 hónapos koráig kapott anyatejet. Már elmúlt 1 éves, amikor az orvosa az utolsó D-vitamint (vigantoil-t) felírta neki, a védőnő szerint már nem kellett volna. De én kértem a doktor urat, hogy írja fel, mert azt tapasztaltam, hogy amikor nem kapott, akkor nagyon keveset aludt, éjszaka felkelt, egész nap fáradt és nyűgös volt. Aztán jött a tavasz és a nyár, abbahagytam a vitamint, hisz sokat voltunk a levegőn, a napon. Most újra előjöttek az alvásproblémák, ugyanaz a gond. Sok tojást eszik, és házi tejből készített Nesquick kakaót iszik (kb. 3/4 litert naponta). Okozhatja-e esetleg vitaminhiány ezt a problémát? Ha nem a D-vitamin, akkor esetleg melyik? Tudna valamit ajánlani? Előre is köszönöm a segítséget: ...
Mennyi a D-vitamin szükséglet télen?
Tisztelt Doktor Úr/Doktornő! Én egy 32 éves férfi vagyok, sajnos több éve nem voltam sehol nyaralni, és idén a rengeteg tanulás miatt nem is voltam túl sokat a napon. Szeretnék mindent megtenni az egészségemért. Napi rendszerességgel sportolok úgy két hónapja. Mivel télen a D vitamin-bevitel csak táplálkozás útján képzelhető el, szeretném megkérdezni a D vitamin-bevitel (téli), napi ajánlott mennyiségét. Hány mikrogrammot tanácsol számomra? Köszönettel: ...
Kálcium pótlása tejfehérje-érzékenyeknél
15 hónapos kisfiam tejfehérje érzékeny, így semmiféle tejterméket nem fogyaszthat. Jelenleg naponta háromszor szoptatom. D-vitaminból napi 1 cseppet adok neki. Én magam 1000 mg kalciumot viszek be, mert én sem eszem tejterméket a szoptatás miatt. Mostanában szoktam rá a kalciumos rizstejre (ezt adhatok a kisfiamnak is?) A kérdésem arra vonatkozna, hogy mivel kellene pótolnom a kalcium-bevitelt a kisbabám esetében? A D-vitamin adagját nem kellene növelni? (Gyerekorvostól semmi instrukciót nem kaptunk!) Hetente kétszer adok neki a gyümölcshöz összetört, megtisztított, sütőben is megsütött, porrá zúzott tojáshéjból 1 mokkáskanálnyit. Saját magamnak is kellene D-vitamint szednem a kalcium beépüléséhez? Válaszukat előre is köszönöm!
D-vitamin mesterséges pótlása
Tisztelt Cím! (Doktornő?, Doktor Úr?) Mivel az egyik weblapon olvastam, hogy a D vitamin hiánynak a tünetei között szerepel a bőr viszketegsége és ízületi problémák, ezért az érdekelne, hogy miként lehetne ezt a hiányt mesterségesen, (a táplálékon túlmenően) pótolni. Nálam ez azért fontos, mert a fenti tünetek fokozottan jelentkeznek, különösen a 2 hónappal ezelőtt történt térdprotézis csere műtét óta. Nagyon kellemetlen az állandósult viszketegség is, mégis az izgat a legjobban, hogy bár a műtét sikeres volt, a seb külső része szépen behegedt, a térdem gyulladása, és azt kísérő ízületi fájdalom sem szűnik, annak ellenére, hogy előírás szerint hűtöm a térdemet. Nálam a D vitamin hiányát nagy valószínűség szerint az okozta, hogy egész nyáron alig voltam a napon a műtétet megelőző erős mozgáskorlátozottságom miatt. Tisztelettel ...
Tejallergia és D vitamin pótlás
A kisfiamnak tej allergiája van, és a D vitamin nem szívódik fel. Csont-gyenge egy évesen még csak 7600 g. A születési súlya 4900 g. Köszönöm, hogy válaszol.
PCO ellen D-vitamin?
Üdvözlet! ... vagyok és PCO-s betegségem van. A minap hallottam, hogy a D-vitamin szedése csökkenti ennek a betegségnek a tüneteit, és nagyobb a teherbe esés lehetősége. Azt szeretném kérdezni, igaz-e ez a dolog. Örülnék a válaszuknak. Üdvözlettel és köszönettel: ...
