Címke: B-vitamin

Kobalt

A kobalt az emberi szervezetben 1-2 milligrammnyi mennyiségben megtalálható mikroelem, elsősorban a vesében, a májban és a tüdőben fordul elő. ...

B12-vitamin

Az agy és az idegrendszer megfelelő működése elképzelhetetlen a kobalaminnak is nevezett B12-vitamin nélkül. Ahhoz, hogy az emberi szervezet egészségesen ...

Vitaminok

A vitaminok az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen szerves vegyületek, melyekből kis mennyiség szükséges csupán, azonban azt szervezetünk legtöbbször nem tudja ...

B vitamin túladagolás

Tisztelt Doktor! Mi történik a (komplex) B vitamin túladagolása esetén a szervezetben? Hatása? Milyen jelek, tünetekre kell figyelni, hogy bármely vitaminból már többet szedtem a kelleténél, avagy épp szükségem lenne valamira? Erre sajnos az orvosom nem képes válaszolni. Rendkívül száraz a bőröm. Lehet ez vitamin túladagolás? Mit tegyek? 68 éves nő.

Vitaminok és a bélflóra

A bélflóra kapcsán ritkán esik szó a vitaminokról, pedig a jótékony bélflóra részeként a probiotikum törzsek hatásai jól ismertek. Azt ...

Megfelelő vitaminkészítmény választása

A multivitaminok és egyéb vitaminkészítményekkel kapcsolatban igen nagy a választék, sokszor laikusként igen nehéz kiválasztani a szervezetnek megfelelő vitaminkészítményt. A ...

Fogamzásgátló és vitaminpótlás

A gyógyszerek többsége megváltoztatja a vitaminok és nyomelemek felszívódását, és ez alól a fogamzásgátlók sem kivételek. Hogyan függ össze a ...

Idegrendszer működéséhez szükséges vitaminok

Az agy és az idegrendszer talán a legbonyolultabb és legérzékenyebb része az emberi szervezetnek. Megfelelő működéséhez nem szabad alábecsülni az ...

2 éve rendszeresen fogyaszt alkoholt

Tisztelt Doktornő!/Doktor Úr! Férjem körülbelül 2 éve rendszeresen - naponta - fogyaszt alkoholt. Nem az lenne a kérdésem, hogy hogyan tudnám rávenni a leszokásra, mert azt már számtalan formában próbáltam, hanem, hogy a szervezetét, hogyan lehetne „feljavítani”. Vagyis milyen vitaminokat esetleg multivitamint tudna javasolni, hogy kicsit védjem a szervezetét, amíg mégis csak, belátóan, úgy dönt, hogy felhagy az alkohol fogyasztásával.

Vízben vagy zsírban oldódó?

Tisztelt Doktor! Meg szeretném kérdezni, hogy a vízben oldódó vitamin hasznosul jobban azaz százalékban több szívódik a szervezetbe fel mint a zsírban oldódó vitaminoké. Azért kérdezem, mert bioq10 extrát szeretném elkezdeni szedni állítólag százalékban jobban hasznosul, mint a zsírban oldódóéké. A bioko oldalán van is egy kémcsöves kísérlet, hogy jobban oldódik.

close