D3 vitamin érelmeszesedést okoz?

Tisztelt Doktor Úr!

Kérdésem, hogy a D3 vitamin nem okoz-e érelmeszesedést? Mert a sok pozitívum mellett erről is olvastam. Másik kérdésem, hogy a D3 vitaminnal nem kell-e egy időben szedni kalciumot. Én okinawai korál kalciumot szedek időnként, de nem merem együtt szedni a D3-al, sőt, a D3 vitamint is csak télen, és minden második, harmadik napon merem bevenni. Tényleg okoz-e érelmeszesedést?
Köszönöm válaszát!

Kedves Kérdező!

Nem okoz a D-vitamin érelemszesedést, illetve kell hozzá kálciumot is szedni, kiváltképp akkor, ha a táplálékkal nem visszük be a napi kívánt mennyiséget. Erre vonatkozólag sokféle leírást találhat, hogy milyen élelmiszernek mennyi a kálciumtartalma. A legtöbb a tejtermékekben, tengeri halakban van. Sőt kimutatták, hogy autoimmun betegségekben is kedvező hatású a D-vitamin szedése, bizonyos mechanizmus útján gyulladáscsökkentő, érvédő hatású.